Retrouvez votre calme en quelques minutes avec l’EFT

Développez votre capacité à apaiser vos émotions grâce à cet outil rapide et puissant.


📸 _Terramna_

🌿 Stress, anxiété, colère… Vous vous sentez parfois submergé.e par vos émotions ?


💭 Et si, en quelques minutes seulement, vous pouviez relâcher la pression et retrouver toutes vos capacités intellectuelles pour adresser votre problématique ?


🎁 Découvre cette ronde EFT guidée et expérimente par vous-même un outil simple, rapide et efficace pour vous apaiser instantanément.



Et si, en 5 minutes, vous pouviez passer de la tempête à l’accalmie ?



💡 Mon approche


  • Accessible à tous : Pas besoin d’expérience, je vous guide pas à pas.
  • Efficace en quelques minutes : Une technique rapide pour des résultats immédiats.
  • Sans blabla compliqué : Je vais droit au but, avec une méthode simple et efficace.
  • Pensée pour le quotidien : Cette ronde EFT est conçue pour être utilisée en cas de stress réel, pas seulement en théorie.
  • Testée et approuvée personnellement : Je pratique l’EFT moi-même pour gérer mes propres émotions (et je sais à quel point ça marche !).


Vous ne pouvez pas toujours contrôler ce qui vous arrive… mais vous pouvez apprendre à apaiser ce que vous ressentez.



Les avantages et résultats de cette ronde EFT


  • Un apaisement immédiat : En quelques minutes, vos émotions s’apaisent et la pression retombe.
  • Une technique simple et efficace : Pas besoin d’outils, juste vos mains et quelques tapotements.
  • Un effet durable : Moins de stress au quotidien, plus de sérénité à long terme.
  • Un regain de clarté mentale : Retrouvez vos capacités intellectuelles et émotionnelles pour mieux gérer la situation.
  • Un outil toujours disponible : N’importe où, n’importe quand, vous pouvez l’utiliser pour calmer une montée de stress ou un moment de tension.
  • Une vraie autonomie émotionnelle : Mon objectif ? Que vous vous appropriez cette méthode pour ne plus dépendre de ressources extérieures et devenir pleinement autonome dans la gestion de vos émotions.

🔥 En bref : Cette ronde EFT, c’est un bouton "reset" pour vos émotions… et la première étape vers votre indépendance émotionnelle !


Stop aux montagnes russes émotionnelles : un outil simple pour retrouver votre équilibre.



🎯 À qui s’adresse cette ronde EFT ?


  • Vous ressentez une charge mentale écrasante et vous aimeriez relâcher la pression.
  • Vos émotions vous submergent parfois et vous voulez apprendre à les canaliser sans culpabiliser.
  • Vous avez du mal à poser des limites et à gérer certaines relations sans stress.
  • Vous êtes sujet.te au stress et à l’anxiété, et vous cherchez un outil simple et rapide pour vous calmer.
  • Vous avez besoin de garder toute votre clarté d’esprit pour faire face à une situation importante.
  • Vous voulez un moyen d’apaiser vos émotions en toute autonomie, sans avoir besoin d’un accompagnement constant.

🌟 Si vous vous reconnaissez dans l’un de ces points, cette ronde EFT est faite pour vous !


🎥 Comment ça marche ? (C'est ultra simple !)



📩 Étape 1 : Remplissez le formulaire avec votre email.
🎁 Étape 2 : Recevez immédiatement l’accès à la vidéo par email.
🧘‍♀️ Étape 3 : Installez-vous confortablement et suivez la ronde EFT guidée.


Ce que vous allez découvrir dans cette vidéo :

  • Une introduction pour comprendre l'EFT et son fonctionnement.
  • Une démonstration des points de tapotement.
  • Une ronde complète pour évacuer le stress et les émotions fortes.
  • Une méthode accessible à refaire autant de fois que nécessaire.

💡 Une fois que vous l’aurez expérimentée, vous pourrez l’adapter à vos propres besoins pour devenir 100% autonome !

Pour accèder à la ronde


💜
Prenez quelques minutes pour vous et ressentez la différence dès aujourd’hui.

📩 Remplissez le formulaire et accèdez immédiatement à la vidéo !

PS : Je respecte votre vie privée. Vous pouvez vous désinscrire à tout moment.

L'EFT - Kesako ?

L’EFT (Emotional Freedom Technique) est une méthode psychocorporelle mise au point par Gary Craig en 1993.


Elle mobilise l’esprit via les souvenirs, la parole ET le corps grâce aux ressentis et la stimulation de points sur le visage, le torse et les mains.


Cet outil peut être pratiqué seul.e ou accompagné.e.

Qui suis-je ?

👋 Je suis Marie Roussard, naturopathe et coach de vie.

J’accompagne mes clients et clientes à dépasser leur stress en se réappropriant leur zone de confort, grâce à l’exploration de plusieurs axes :

  • Apprendre à prendre soin d’eux,
  • Accueillir leurs émotions,
  • Définir et poser leurs limites au quotidien sans violence,
  • Passer à l’action pour façonner leur vie et apaiser leurs relations.

🌿 Pourquoi je te propose cette ronde EFT ?


Parce que je sais ce que c’est que de se sentir dépassé.e. Un jour, après une mauvaise rencontre dans le métro, mon corps a paniqué comme si je revivais une ancienne agression. Tremblements, angoisse, paralysie… J’ai improvisé une ronde EFT sur place et en quelques minutes, j’étais à nouveau en pleine possession de mes moyens.


Cette technique a changé ma façon de gérer mes émotions, et aujourd’hui, je vous la partage pour que vous puissiez, vous aussi, retrouver votre calme et votre sérénité.

📸 _Terramna_

Je n’ai jamais fait d’EFT, est-ce que c’est compliqué ?

Non, c’est très simple ! La vidéo est conçue pour être une initiation guidée. Il vous suffit de suivre les instructions, de tapoter en même temps que moi et de répéter les phrases proposées.

Combien de temps cela prend ?

La vidéo dure une 20aine de minutes parce que je présente les points. Dans la pratique quotidienne de quelques minutes à une 10aine de minutes selon vos besoins. Vous pouvez la refaire autant de fois que vous le souhaitez.

J’ai peur que ce ne soit pas efficace pour moi…

L’EFT fonctionne différemment pour chacun, mais la plupart des personnes ressentent un soulagement immédiat. Laissez-vous guider et observez ce que cela fait pour vous.

Et si j’ai des émotions très fortes en pratiquant ?

Si c’est trop intense, vous pouvez simplement continuer à tapoter en vous concentrant sur vos sensations corporelles, sans parler. L’EFT est un outil doux et respectueux de votre rythme.

Accèdez à la ronde EFT

Pour vous apaiser dans les moments où vos émotions sont trop intenses.